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Love and compassion

Jujuhypno
 

       我是朱雀敦  Juliette Chu (Juju),是美國國家催眠學會NGH(National Guild of Hypnotists,NGH since 1951 授證催眠療癒師CH和催眠訓練講師CI,中國傳統精神療法三指神功傳人,美國 Quantum Touch 量子觸療認證療癒師,中國國家二級心理諮商師。同時也是JUJUHYPNO催眠和妙音天女事業創辦人,美國加州實地催眠協會SHAca創始人,主要在以所學協助個案解決各種生活上的問題,也在台海兩岸舉行各種的教育課程,和訓練NGH認證的催眠療癒師CH。

Love and compassion  The most powerful healing force on the planet.

愛和同理心是療癒的源動力

催眠能做什麼?

催眠的作用

催眠可以很好的推動人潛在的能力,現在一些心理治療的方法是使用催眠來治療人的一些心理疾病,如強迫症,憂鬱症,壞習慣,情緒問題等。
催眠也運用於:治療憂鬱症、治療肥胖、協助戒菸、改善睡眠品質、解除心理壓力,信心重建、治療創傷症候群(如美國衛生部輔導的伊拉克戰場士兵回國的創傷治療計畫)、恐懼症狀克服(如:幽閉空間恐懼症、飛行恐懼症、演講恐懼症)、戒除強迫性行為......等等。

催眠狀態下

當壓力產生時

醫學報告指出,許多的疾病都是由長期壓力和煩惱的形成的,當然做人難免會有壓力和煩惱,當人們遭遇到壓力時,大多數的人都會選擇,喝酒、唱歌、跳舞、看電影、逛街等等,來舒解個人的壓力和煩惱,這種放鬆是有益的,畢竟心情要平靜才比較有能力省察放鬆前的煩惱,腦波呈現α波時(也就是催眠狀態下),才是潛意識打開的時候,同時也帶動間腦的啟動,有助於解決所有問題的緊張根源。

催眠暗示

催眠方法非常多種,大多數是使被催眠者完全放鬆,然後再使用暗示的方法對被催眠者進行催眠,包括言語的暗示、環境的暗示等。言語暗示是用言語的形式,將一些暗示的信息傳達給被催眠者。如對被催眠者說:「你現在置身在一個非常幽靜的森林裡。」環境暗示是讓被催眠者處在一個適合催眠,有助於使被催眠者進入催眠狀態的場所,如室內燈光的光線,室內的音樂,室內的陳設等。但亦可在緊張和嘈雜的地方進行。 多數在電影裡出現的彈手指聲為催眠開局,是因彈手指聲音能夠對腦波產生一種提醒與暗示性。

意識和潛意識

催眠的領域

潛意識也稱無意識,是指那些在正常情況下根本不能變為意識的東西,比如,內心深處被壓抑而無從意識到的慾望。正是所謂冰山理論:人的意識組成就像一座冰山,露出水面的只是一小部分(意識),但隱藏在水下的絕大部分卻對其餘部分產生影響(無意識)。弗洛伊德認為無意識具有能動作用,它主動地對人的性格和行為施加壓力和影響。弗洛伊德在探究人的精神領域時運用了決定論的原則,認為事出必因。看來微不足道的事情,如做夢、口誤和筆誤,都是由大腦中潛在原因決定的,只不過是以一種偽裝的形式表現出來。由此,弗洛伊德提出關於無意識精神狀態的假設,將意識劃分為三個層次:意識、前意識和無意識。


其他與弗洛伊德同期的著名精神分析學者對潛意識有一些不同於弗洛伊德的看法,例如榮格把潛意識分為個人潛意識及集體潛意識;阿德勒就覺得潛意識中最核心的不是弗洛伊德提出的生存本能和死亡本能,而是自卑感與優越感。比較後期的精神分析學者弗羅姆就提出了社會潛意識。使精神分析學更全面。


有人對"無意識"概念進行辯護,不允許人們將它稱為"下意識"或"潛意識",認為是錯誤的,容易引起誤解: 所謂無意識,它一方面包含著種種因潛伏而暫時不為意識所知,其他一切都與意識活動一樣的活動,另一方面又包含著種種被"壓抑"的活動,假如這些活動變成意識活動,它們肯定與意識中其他種種活動形成鮮明的對照,與"下意識"或"潛意識"不同。


前世回溯法

前世回溯是催眠的技巧之一。利用回溯,被催眠者可回想起在理智狀態下已然忘懷的事情而重新經歷前世經驗。  此舉「不但可以去除前世對今生所造成的不良影響,更可以藉由對前世的瞭解,重新規劃今生未來的生涯。」


以物質的角度而言,人腦內的松果體記錄了我們所有的記憶。以心理學的觀點來談,意識只是冰山一角,整座冰山的龐大底層正是潛意識所隱藏的無限智慧,而新時代思想則相信,所有的意念、語言與行為都被記錄在阿卡西記錄(Akashic Records)中,一個人累世發生的所有事件自然也包括在內,而前世回溯指的就是在催眠狀態下,引導被催眠者讀取阿卡西記錄中的資料。


有時人際關係與情感糾葛可能與前世有關。藉由找出困擾的起因並釋放掉負面的細胞記憶,我們將有機會排除心靈障礙與心理問題。知名靈媒暨暢銷作家蘇菲亞.布朗(Sylvia Brown)便曾在《細胞記憶》一書中直言,「治療,就是放下痛苦與恐懼。」若是能釋放掉累世以來的痛苦記憶,某些今生的身心病痛或許就能得到適當的改善!

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